Übungen Für Kreislauf Und Fitness – Bücher, Diverse, CDs und mehr

Luisa Appelles
Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen

Stark im Alter Krafttraining für SeniorenDas Rundumpaket: Übungen zum Muskelaufbau, Dehnen und EntspannenDieser Ratgeber gehört zu den Allroundern unter den Sportbüchern für ältere Menschen: Über 60 Übung…

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Buch

Rainer Krumm
Körperliche und mentale Fitness für Privatpiloten

Der Einfluss von körperlicher und mentaler Fitness von Piloten wird oft unterschätzt, obwohl diese Faktoren einen wesentlichen Einfluss auf die Sicherheit im Cockpit haben. Denn Fehler und falsche Einschä…

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Buch

Fitness für Büro & Reise

»Fitness für Büro & Reise« ist die perfekte DVD für alle, die viel sitzen und trotzdem fit und gesund bleiben möchten. Mit speziellen Übungen aus der Haltungsschule hilft diese DVD, die richtige Körperhal…

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DVD

Yoshiya Hasegawa,
Daumen-Yoga für das Gehirn

Einfache Fingerübungen, um das Gehirn fit zu haltenGreifen, Fassen, Binden, Schließen, Drehen - unser Daumen ist ein echtes Multitalent. Dieser Finger ist jedoch nicht nur bei unseren täglichen Handlungen…

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Buch

Katharina Herdener
24 Workouts für den Advent

Dein tägliches Fitnessritual für die VorweihnachtszeitDieser Adventskalender begleitet dich mit 24 kurzen Workouts durch den Dezember. Hinter den 24 verschlossenen Seiten zum Auftrennen verbergen sich abw…

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Buch

Matthias Nowak, Frieder Beck
10-Minuten-Gehirntraining

GU Gesundheit

NEURO-AGING STOPPEN!Ihr Gehirn schrumpft - jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lässt sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung.Die beiden Neuro-Exp…

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Buch

Dirk Schwenecke,
Mein Trainingstagebuch für Krafttraining und Fitness | Notiere deine körperlichen und kräftemäßigen Fortschritte | Ausreichend Platz für Trainingspläne und 40 Übungen - gebundene Ausgabe - DIN A5

Dein persönliches Trainingstagebuch ist dein idealer Begleiter für jede deiner Trianingseinheiten im Fitnessstudio oder im Hometraining.Die 96 Seiten bieten dir ausreichend Platz für dein Training: Notier…

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Buch

Bettina Rinderle
Übungen & Strategien für LRS-Kinder - Band 2

Fit trotz LRS - Grundschule

Noch mehr tolles Übungsmaterial zu den FRESCH-Strategien - jetzt frisch überarbeitet!In vielen Grundschulklassen gibt es Kinder, deren Weg zum Lesen und/oder Schreiben langwierig und voller Stolpersteine …

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Buch, Sonstige Artikel

Erin Odya, Pat Dupree, Janet Rae-Dupree, Donna Rae Siegfried
Anatomie und Physiologie Lehr- und Übungsbuch für Dummies

Ihr Fahrplan für den menschlichen KörperErgründen Sie den menschlichen Körper und seine Funktionsweise! Die Fächer Anatomie und Physiologie sind komplex, aber mit der richtigen Herangehensweise beherrsche…

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Buch

Heiko Koch
Übungen für die Fachsprachprüfung Medizin (Mit Audios und Rollenspielkarten)

Facharztprüfung

Üben Sie Hörverstehen, Sprechen und die medizinischen Fachbegriffe für die deutsche Fachsprachprüfung Medizin Hörverstehen: In 20 Audio-Aufnahmen stellen Patientinnen und Patienten sich und ihre Symptome …

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Buch

Nicole Röder
Beschäftigung & Fitness für fröhliche und gesunde Hunde

Die Hundeschule

Dieser Ratgeber zeigt leicht umsetzbare Beschäftigungs- und Trainingsideen, die Hunde sowohl körperlich als auch geistig fit halten. Sie stärken außerdem die Beziehung zwischen Mensch und Tier. Die Bandbr…

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Buch

Alexander Armin
Glückliche Partnerschaft: praktische Tipps und Übungen für jeden Tag

Glückliche Partnerschaft: praktische Tipps und Übungen für jeden Tag ist ein wertvolles Werk, das Paare dabei unterstützt, ihre Beziehung zu stärken und die Herausforderungen des Alltags gemeinsam zu meis…

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Buch

Christopher B. Wilson
Business English - Das Buch mit Kurzgeschichten und Übungen für Beruf und Karriere

Business English - Buch für Beruf und KarriereBusiness English lernen leicht gemacht - Praxisnah und effektiv für Beruf und Karriere!Erreichen Sie das nächste Level in Ihrer beruflichen Kommunikation mit …

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Buch

Lothar Papula
Mathematik für Ingenieure und Naturwissenschaftler - Klausur- und Übungsaufgaben

Dieses Klausur- und Übungsbuch vervollständigt das sechsbändige Lehr- und Lernsystem zur Hochschulmathematik und bietet eine systematische Klausurvorbereitung anhand erprobter Prüfungs- und Kontrollaufgab…

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Buch

Übungsaufgaben und Berechnungen für den Baubetrieb

Dieses Buch beinhaltet Beispiele und Aufgaben aus der Baubetriebspraxis und ist als optimale Ergänzung zum Standardwerk "Zahlentafeln für den Baubetrieb" (ISBN 978-3-658-41329-3) gedacht. Zahlre…

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Buch

Christoph Delp
Longevity - Dein 12-Wochen-Programm für Fitness & Gesundheit

Longevity boomt! Dieses ganzheitliche Trainingskonzept ist der erste Schritt hin zu einem langen und gesunden Leben. In nur 12 Wochen steigert dieses Programm die Fitness spürbar, reduziert das Körperfett…

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Buch

Elemente der Mathematik SI. Arbeitsheft 7 mit Lösungen und interaktiven Übungen. Für Berlin und Brandenburg

Elemente der Mathematik SI / Ausgabe 2025 für Berlin und Brandenburg

In kleinen Schritten zum großen AHA!Mit Elemente der Mathematik ist Lernen ganz einfach : Durchdachte Struktur, kurze Lernabschnitte und viele Beispiele sind Teil unseres Buchkonzeptes mit klarer Linie:Ge…

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Buch

Elfi Hoffmann
Qigong, die universelle 18-fache Methode - Personal Training + DVD. Die weltweit populärste Übungsfolge. Sehr einfach und sehr wirksam. Ideal auch für Kinder und Senioren

Elfi Hoffmann, erfahrene Bewegungstherapeutin, erklärt Schritt für Schritt die weltweit populärste Übungsfolge des Qigong, die universelle 18-fache Methode. Mit der sanften, aber hocheffektiven Bewegungsl…

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Buch

Mathematik Neue Wege SI . Arbeitsheft 7 mit Lösungen und interaktiven Übungen. G9 für Niedersachsen

Mathematik Neue Wege SI / Ausgabe 2023 für Niedersachsen

Dieses Arbeitsheft ist inhaltlich identisch mit dem Arbeitsheft 978-3-14-125668-0Zusätzlich enthält es interaktive Übungen, die mithilfe des eingedruckten Online-Schlüssels genutzt werden können.Mit den i…

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Buch

Elemente der Mathematik SI 6. Arbeitsheft mit Lösungen und Interaktiven Übungen. Für Niedersachsen

Elemente der Mathematik SI / Ausgabe 2023 für Niedersachsen

Dieses Arbeitsheft ist inhaltlich identisch mit dem Arbeitsheft 978-3-14-109213-4Zusätzlich enthält es interaktive Übungen, die mithilfe des eingedruckten Online-Schlüssels genutzt werden können.Mit den i…

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